عندما بدأت التغيير (اهد نفسك جسداً جديداً)

قد يتباهى الشباب ومن يكبرهم سناً في المجالس بمقاسات ملابسهم، من انتقل إلى المقاس الأصغر، ومن ما زال يترنح بين المقاسات الأكبر، كل ذلك لا يهمُّ ما دام باستطاعة كل شخص أن يحصل على الملابس التي تظهره بالشكل الأجمل.

قد تتساءل هنا وماذا يعني ذلك؟ لما تعتبر تغيير الوزن أو المقاس نوعاً من الإنجاز؟ وجوابي بكل بساطة هو حرية الاختيار! أنت لديك حرية الاختيار حتى بالأفكار، تستطيع أن تتبنى فكرة أن وزنك أو مقاسك “عادي” وتبقى تسـير في مجالات حياتك كما أنت “عادياً”. السـيطرة على نفسك وجسدك بداية للحصول على حياة صحية وقد تكون البوابة للحصول على أشـياء أكثر وأكبر.

أما إذا كنت ممن سـيختارون الأفضل والأروع ليس فقط في وزن أجسامهم ومقاسات ملابسهم ولكن في كافة نواحي حياتهم، فهذا الكتاب لك.